AM 6:00 起床
騎腳踏車帶樂樂閒晃,順便去7-11買咖啡
這蛋糕夠大塊吧… @@,都是樂樂吃的~
「早餐超豐盛」:鮮奶-1杯(250CC);
豆漿1杯(近300CC);
馬鈴薯沙拉一小碗;
7-11雞蛋沙拉三明治1/2個;
蛋糕一大塊(上圖);
(以上在一個半小時內吃的,並不是一口氣吃完)
AM 10:30小睡2小時
「中餐」:鹹稀飯一整碗;
排骨3塊;
冬瓜3小塊;
魚一小塊
「下午點心」:1/3顆小蘋果;
2罐多多
「晚餐」:米糕1/2碗(樂樂吃糯米是OK的)
晚餐吃到一半,他就快睡著了,結果晚上7點半就睡了。(睡到隔天6點)
時差果然還沒完全調好。
但是也因此形成了早餐吃得很豐盛,晚餐吃得少又早睡的理想狀況。
家人擔心他吃得這麼多,會不會消化不良,我說,他在美國就大概是這樣,回來是有略為增加沒錯。加上大便很正常,活動力OK,睡眠也OK,所以就由他了。
瑞雅拍的,我很喜歡這張哦
回來後發現騎腳踏車真的蠻舒服的,加上我在台灣從沒開過車,也沒台灣的汽車駕駛職照,更不敢用機車載樂樂,所以腳踏車對我是好物呢。樂樂在後座,一邊哼著歌,一邊晃著腳~倒也很優哉吶~
挖 在田邊騎腳踏車看起來好舒服喔~
ReplyDelete嗯~我真的愛上騎踏車了,不過,挑錯時間就很曬…@@變黑了
ReplyDelete