【2m3d】多多打預針 & Heidi's party

以前樂樂打預防針都是樂爸一起去，我自己不怕打針不怕抽血，但實在太怕baby要打針這回事了，我總是看著窗外，等打完針再趕緊抱樂樂過來惜惜一下。所以今天算是第一次自己帶baby去打針，好吧，為母則強，再害怕也得勇敢給一起去的樂樂看吧！樂樂一直在旁邊碎念，妹妹好可憐，妹妹不要害怕~~

這是早上出發前樂樂在跟妹妹心裡喊話，我在後面偷偷拍

還好妹妹和樂樂一樣，打完針，哭一哭就睡了。

Ht: 22.5", 47.25% (57.2 cm)
Wt: 11 lb 12 oz, 57.57% (5.33kg)
HC: 38 cm, 37.72%

身高體重都從30~40%跳成50%以上了，果然有認真的喝奶...。雖然還是有點會脹氣，但比之前好多了，勤幫她做腳踏車運動，按摩肚子，我也不那麼忌口了，但是會脹氣的食物都淺嚐即止。

半夜也偶爾會睡個五六個小時了，哥哥二個月時已經幾乎夜夜可以睡個六小時了。妹妹再加油點，媽媽好想睡過夜啊~~

我家妹妹連喝奶都要這麼秀氣呢!!

昨天帶樂&多去參加了個party...newborn就是newborn從頭睡到尾。Party主人Heidi自己生了五個小孩，對小嬰兒還是一點抵抗力都沒有，愛不釋手。還很認真的跟我說，如果我和樂爸想有自己的時間，把兩個小孩都帶來給她沒問題。

她最大的小孩已經上大學了，但還有八九歲的小兒子是個很好的小主人，每次去他們家，總是找很多樂子跟樂樂一起玩，雖是么子，但卻是個很好的小哥哥。樂樂非常的愛他，我也趁機要樂樂跟他學習怎麼當個好主人。後院非常大，兩個在跳trampoline，還真的得房子大一點才能放得下這麼大的。

來Pittsburgh之後，跟老人好有緣，我自己的三個tutor裡就有兩個是七十歲以上的老人，但是看到他們不會想叫他們老人，因為他們把自己照顧得很好，分別是一男一女，都是穿著整齊，會打扮，眼睛有神，每次聊完天都覺得很有精神。鄰居也有一對夫妻也是七十以上，每天都規律的出門，非常喜歡聊天，對我們這外國來的格外友善，生了多多後還很客氣的送禮物來，說是可以幫我們帶樂樂上課，真的是就感心吶。Party主人Heidi的媽媽也七十多歲，我們跟她和她的朋友聊了很多，他們當初是德國過來的，所以剛來美國時，跟我們一樣，是沒有任何家人在這裡的，因此我們想多聽聽他們的心路歷程，很有收穫。她從Cleveland自己開車過來，對年輕人來說二百公里路程並不遠，但他們就是可以自己一個人這樣開車行動，不會總是把「老」掛在嘴上說。我的那位男tutor還跟太太從Pittsburgh開著車到Florida去玩呢!!跟這樣的老人們相處很愉快，有充電的感覺。我和樂爸說，希望以後我們也可以當這樣的老人啊 ....。

回家時天還亮著，今年夏天特別涼，天氣好舒服。

妹妹的頭頂都快掉光了...啊...好猶豫要不要剃掉啊。

外婆說樂爸這張看起來幸福呢！

生日快樂，樂樂六歲了

樂樂一直在倒數他的生日什麼時候到。也羨慕妹妹和爸爸的生日比他早到。盼啊盼的終於到了。可惜的是我今年沒有幫他做主題蛋糕給他來個驚喜。雖然做得很不專業，但是樂樂很捧場啊，有試著想去買材料，但...帶個新生兒時間實在用來睡覺都快不夠了，所以今年就只好跳過了~

之前趁特價就先買起來放~會買LEGO除了有些主題小朋友喜歡之外，我喜歡小朋友可以用自己的idea組成各式各樣想組裝的樣子~對小男生來說真的很好玩，可以是車可以是飛機，可以是潛水艇，重點是自己想的就不會有人跟你是一樣的。每次他有新的作品，我一定會幫他拍照。後來也讓他自己拍照，也是他唯一可以拿我的iphone的時候。現在夠大了，能看著說明書獨立組裝，也是很有成就感呢！

今年多個人陪樂樂過生日啦~~~~

也讓樂樂為自己煎顆蛋。其實之前他就煎過二三次蛋餅了，他也意外的發現蛋餅怎麼這麼簡單!不過之前都是在桌上型的電爐煎，高度比較剛好。這次煎就稍微燙到了。我也趕緊學美國人從冷凍庫拿包冷凍豆子出來冰敷。他沮喪的說，他以後不要再煎蛋了。我告訴他，你去playground玩也會跌倒啊，但你還是會想再去玩，但你下次就會小心，比較不容易跌倒了。這次你燙到了，好險是非常輕微的燙傷，這次你記起來了，下次就知道什麼動作會容易燙到了~
媽媽也會幫你注意的。

這是我額外給他的小禮物，他很愛小饅頭餅干，而且他還記得是在台灣瑞琪阿姨給他吃的。那都二年前的事了...。平常都不買的，這次就買一罐給你吃個開心吧！

樂樂許了三個願望，第一個是希望他的牙齒可以好一點；第二個是擁有真的機器人；第三個他學大人許在心裡沒有跟我們說。

樂樂是個對自己要求比較多的小孩，常常生氣都是在氣自己做得不夠好。就像拼樂高的過程他也常常生氣，氣自己拼不好或拼不出來；或者畫畫畫不出自預期的樣子，也會生氣沮喪，常常弄得我也快冒火了。唯一能做的只能去引導他，我常告訴他要享受正在做的事情，不然就可惜了。生日當天我們告訴樂樂希望他要好好享受他的六歲以及他接下來的一年級生涯，希望他可以健康快樂。

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自己做給樂樂的卡片...一邊寫一邊想，該來幫他加強中文了~~@@

這次的蛋糕還是老口味，那家法式的蛋糕店已經認得樂爸了~

這是新口味，是焦糖泡芙呢！好特別

這外面是一層蔓越莓慕斯，裡面是蛋糕。這麼捧場應該給我們張VIP卡的，哈。

多多的滿月檢查與滿月蛋糕 (La Gourmandine)

滿月其實過好一陣子了，可是實在要把握時間休息睡覺與陪小孩們，就拖拖拖了。
多多的滿月沒有像樂樂那樣那麼多朋友做了好多料理、還有婆婆也做了滿月油飯，大家一起慶祝，一起分享，好熱鬧。這時候就好懷念Columbus啊！難怪師姑說回Columbus是回娘家，離開愈久，真的愈有娘家的感覺呢。在Columbus大家都是學生，大家一起從頭開始、一起省錢、一起適應、一起分享，甘苦都有共鳴，情感上真的不一樣。好在這裡我們有戶好鄰居，幫了很多忙，好幾次緊急時的幫忙都讓我們放心許多，我和樂爸都說這是上天給我們的禮物之一，哈。

小樂樂滿月了(點這裡看當初好吃的料理)為什麼有個錯覺好像樂樂看起來比妹妹小隻呢？但其實哥哥整個size大一號呢！可能多多骨架小吧！顯得肉多，哈。

上次生日時吃的法式蛋糕印象非常好，就再買一次La Gourmandine。
那個檸檬塔看起來普通，但似手是他們的招牌之一，入口第一口，好酸啊，但愈吃愈好吃。連樂樂都愛。綠色cream的看來像抹茶紅豆，但怎麼可能呢，是栗子醬與巧克力豆。非很好吃。上面的巧克力更是搞工的蛋糕，小小一個總共有四層呢！每一樣都好吃啦！本來樂爸七月初的生日要再買一次，可惜公休，再來就看樂樂的生日要不要還是繼續買這家了。今年應該沒時候幫他做不是很像的主題蛋糕了

蛋糕介紹完了，趕緊回到台灣阿公阿媽們比較有興趣的小朋友們的照片了

多多一出院就因為黃疸嗜睡，所以我們對他不管在任何時間只要醒來我們都很開心，就算是半夜也欣然接受。黃疸退了後，她就開始被脹氣所困，常常用力個半天，屁放不出來，大便也大不出來，就哭了，也是很可憐。我也開始禁一些食物。禁到後來都不知道能吃什麼，畢竟她也是吃母乳的，我也不能太沒營養啊。

舉凡是豆類、豆莢類、洋蔥、十字花科類(高麗菜、花椰菜...)、豆漿，後來發現連牛奶都不行，所以所有的奶製品我也都停了，上面的那些蛋糕吃完後半夜，多多就哇哇叫啦！因為都是奶製品啊。起司、義大利麵的醬也都不行啊。水果類的，柑橘類也一律不行....。弄到後來吃變成一件令我煩惱的事。有一次外食有馬鈴薯，她也馬上有反應呢，超準的。

每次餵奶前就要給她按摩肚子，上youtube有很多教學，一邊按還一邊哭。熱敷也做了，溫水澡也泡啦！中間幼稚的阿母我還賭氣的想說，反正我禁成這樣你還是一直脹氣，乾脆不要禁好了。也去買了給infant用的滴劑試試，效果也不好。這樣前前後後抓了二個星期，大概知道這些東西不行，按摩雖沒有次次有效，但偶爾也會有響屁不斷、便便也曾像土石流的奔放出來。可以理解有些媽媽說看到小孩的大便很欣喜的感受。也終於在昨天摸到她的肚子變小了！本來都超鼓的。一拍就是脹氣的肚子，很可憐。現在就維持喝奶前幫她做腳踏車運動，禁食還是照舊，等過一陣子再看看了。

看這張照片肚子大得很明顯吧！拍下去都是空心的聲音。

 這次去檢查照例就是量身高體重等等，醫生非常非常好，很多事情都解釋的很清楚，對baby也很溫柔，要解說妹妹的臍疝氣時，還蹲下來跟我們說，非常沒有架子。我已經覺得樂樂在Columbus的小兒科醫生很好了，這一個更多了一些親切，令人安心。

5weeks
身高(Ht)：54cm (32%)
體重(Wt)：3969g(26%)
頭圍(HC)：37.3cm(66%)
樂樂當初是頭好壯壯，滿月就給他直飆近5公斤。多多因為黃疸嗜睡吃不多的關係，體重從出生的3100一路一直掉掉掉到2700，滿月有這樣的重量真的追上很多呢！現在抱久會手痠了

遠在德州的阿倫與學長還把小姐姐的衣服寄來給多多穿，就感心。多多平常都穿著樂樂的男裝，穿上小姐姐的女裝時就給她多拍幾張照片了。話說現在的嬰兒也太誇張了，還沒滿月就會抬頭，現在滿月了，居然用腳蹬著想站？！！有沒有搞錯吶 ~~還是乖乖當妳一個半月大的嬰兒就好了吧~

多多滿月了

樂樂滿月時我也有做了一個影片，這次也幫多多做了個影片。多多的影片比較熱鬧，因為多了哥哥在湊熱鬧囉！

影片花了我前前後後用了三四個小時，用餵奶的空檔、邊餵奶邊弄、要選照片、要加文字、要排順序、打錯字重來的、軟體當掉重來的 @@；選音樂也試了好久，還要音樂斷得地方不要太奇怪...搞得我頭大啊。還好我還算有毅力，再加上犧牲一些睡眠時間總算弄出來了。

內容都在影片中囉。這篇就給它短短的結束了!

多多黃疸警報解除了 (NICU@UPMC)

生產完回家醫生交待隔天要再去小兒科回診看黃疸，想不到黃疸指數實在太高了，得去急診比較快。醫生用來測試皮膚的黃疸機器一度測不到。結果就進了NICU(新生兒加護病房)。聽到加護病房，讓我們好擔心。這是多多住院二天後，帶樂樂去看她，樂樂拿他的手給妹妹握~

NICU(neonatal intensive-care unit)新生兒加護病房。一想到要去加護病房，心就涼了一大半。以NICU來說，多多照黃疸算是狀況比較好的，而且很多preterm baby真的都超小的，多多算是粗勇的了。但是任何剛生完自己寶寶的媽媽，看到寶寶一個人孤伶伶的住在保溫箱裡，身上又有線，又戴著goggle，腳上還有抽血的傷口，一定都會落淚的~這是她住進去後隔天我去看她，等的就是餵母奶的時候可以抱抱他。

餵奶時間還沒到時，可以打開小門摸摸他，一摸到她眼淚就忍不住了。這是剛住進去時，還肥肥胖胖的模樣。

黃疸可以很輕微，多喝奶、多曬太陽即可。嚴重的還要再照燈。
多喝奶可以增加寶寶液體攝取量，讓寶寶可以多尿尿和多大便，讓膽紅素可以排泄掉，尤其大便可以排掉更多。所以不要再以為餵母奶會「導致」黃疸。是剛開始母奶量不夠，所以寶寶沒有得到夠多的液體所以才有黃疸，或黃疸退得較慢。這時候有些醫生會建議再增加配方奶。但也有醫生覺得可以勤餵母奶即可。黃疸嚴重的也有看到要到換血的地步的，或者要觀察是否是膽管發育不全，是需要開刀的。所以當然會緊張~

多多的黃疸指數高，一次照三個面向的燈。我親餵完母乳後，再加餵配方奶或我擠出來的母乳，這就交給爸爸了。才四天的寶寶已經吃到60cc了。剛生完時，我的母乳真的沒有多到足以讓她代謝掉膽紅素啊~

爸爸餵奶~~看看小手都比著1~~

或交給哥哥餵，哥哥餵得很高興，但太緊張，一下下就說手痠。

NICU配備很齊全，每間房都有monitor監控寶寶的心跳、呼吸、血液含氧量等等。一個POD有12床寶寶，一個寶寶自己一間，我本來覺的很奇怪為什麼寶寶也要一人一間呢？後來發現有好多媽媽會去餵奶，會去抱寶寶，所以每間房也都有餵奶的搖椅，還真的蠻好坐的。

護士都很好，平常看醫生大多都是較被動的感覺，但加護病房的護士們則是採主動的方式，主動告知所有一切細節，包括大便情況、喝奶狀況、檢查的數據。若我們不在那裡，他們也會定時打電話來告知。而且對寶寶都很溫柔。也會記得提醒媽媽要多休息。除了半夜以外。而且UPMC的NICU是24小時都可以去的。無論什麼時間要來探房都得到門口櫃台，在櫃台的並不是醫院員工，而是警察。跟他們告知病房號碼，並且現場拍大頭照，才能換到証件。不管是產房還是NICU都一樣。很嚴格。

這是NICU的走廊，做得非常明亮。如他門口所寫，應該是希望帶來許多的miracle吧！

住了四天三夜，終於可以出院了。住院期間為了看多多，為了衝奶量，有點忘記自己也才剛生完小孩，後來腰痠到不行，樂爸就拒絕我再一起去看她了。而且奶量增加得非常好。生完第五天，一天已經有近500cc的量了~

在醫院餵完多多，在醫院試用大台的擠乳器，很好用，很多力道可選，一點都不會痛。本想跟醫院租擠奶器回家追奶量，護士很好的幫我們查了，結果我們的保險有給付，就給了一組travel用的，雖然沒有醫院的那麼專業，但也夠好用了。一次可以擠兩邊，也省下不少時間呢！

出院後，還是要持續的密集的餵奶，因為黃疸會嗜睡，所以吵醒多多就是一個大工程了，親餵加上拍嗝再瓶餵母奶總是需要耗個一小時。嗜睡的baby吸力不太夠，所以得另加瓶餵。所以還要清洗消毒瓶瓶罐罐。也要仔細紀錄尿布量。雖然兩人自己弄起來很累，但也慶幸自己恢復得很好，所以體力還不錯。樂樂也剛好還需要上課，不會在家太無聊。

本想第二胎放輕鬆點，隨意一點，結果遇上了高指數的黃疸，結果不能太輕忽~
D3~D7 NICU (指數有掉，但體重也掉了10%)
D7-帶多多回家
D8-回診後，數值又上升到18(皮膚測試)，所以得照光。醫院請快遞送來照光的機器，照個幾
D9-nurse來家裡抽血，數值為14
D10-nurse來家裡抽血，數值為12，有較不嗜睡了
D11-回診，指數掉到11了。醫生說照燈可以減半了，餵奶時就不用照了。
D15-回診，指數掉到8了，真的鬆一口氣了。體重也終於回到出生時的體重了~可以不用照燈片了。耶！！

總共在家照了一星期的燈。
來家裡的護士都很有經驗。還會熱敷多多的腳跟再抽血，這樣就不用擠她那小小的腳跟了，血會自己流出來，護士只要收集就好了。之前都被擠到黑青了~好心疼呢~。

住院那幾天，樂爸每天都會跑個兩趟，一是送母奶過去，護士會幫忙熱給多多喝。一來是小孩生出來後真正待在身邊的時間並不多，不去看看不安心。尤其是樂爸載著多多去醫院急診時，我自己在家真的是非常難過，不過為母則強，心裡惦記著baby，也努力的追奶，加上NICU護士人真的很好，可能他們對的是更需要好好照護的早產兒，耐心真的沒話說，所以我也轉換心情，當作有人幫我照顧多多，讓我可以專心追奶與休息了。

多多照光期間都天都是脫光照光的~

不用照燈片後，樂樂也更容易抱妹妹囉~

UPMC 生產紀錄【36w6d】多多提早來了~~

本應是六月中才會來的多多提早來了。還在算足月的37周前幾分鐘出生，成了個late term preemie~也因為多做了不少檢查

36w4d時產檢，醫生本來就要叫我再去Triage檢查，她覺得有可能要催生。但後來再回診後，沒有進一步的發展，所以就不用去了，想不到36w5d時疑似有羊水漏出，還是去了趟醫院。

【Triage檢查】10:00 am

以為一定要生了，趕緊把樂樂請鄰居幫忙照顧，連他要在朋友家過夜的東西都準備好了。結果做了"試紙檢驗+內診目視+顯微鏡玻片"檢查都沒有。所以心裡想說回家回定了，多多還不想出來。過一小時後，做第二次，醫生說，部份檢查結果是有羊水漏的跡像，部份結果則無。所以他們無法讓我回家，決定幫我催生。好玩的是，確定要留下來催生後，我居然就自己開始陣痛。我自己其實很不想催生，很想要生產就是自然的發生。所以身體開始宮縮後，還蠻開心的，代表多多真的想出來了。

【催生】3:30 pm

等了好一陣子才轉到了LDR room，又過一陣子才開始打催生。醫生給的催生藥oxytocin 是從4 unit開始打，每1.5小時增加一倍劑量，直到16 unit。中間的宮縮指數從60-~110逐漸增加。不曉得是我耐痛嗎？一直都覺得是可以忍受的痛。一直到醫生要來給我人工破水，我才決定要打無痛。

上圖是baby出生後擦乾淨、照光、量體重身高的地方，下圖就是一堆電子儀器和病床囉。從待產、生產、恢復都在這張床上，所以產婦不用移來移去的。

【打無痛】8:00pm

這次打無痛很緊張，生樂樂時打無痛我已經開7cm了，痛到得抓著東西的程度了，所以打無痛我專心在痛，只希望他趕快打好而已。這次我雖然已經開5cm了，但疼痛程痛真的很低，反而讓我專心在感受打無痛的過程，反而緊張呢！麻醉醫師解釋得非常清楚，所有確認動作都做得很仔細，也一邊打一邊要護士看我的心跳血壓。跟OSU一樣，都是坐著面對先生，並不是躺著打針。

本來就可以忍受的宮縮這下次更不痛不癢了。

外面的view還不錯，藍天白雲的，看了心情很好~~

【練習用力】11:15 pm

直到打到16 unit 才來個年輕醫生和護士來跟我講等一下怎麼用力，第一次練習我實在有點使不上力，因為epidural讓我有點無法控制怎麼用力。到了11:30再試第二次，總算才用對力。這中間，醫生一直做的是用力將產婦的會陰擴張和撐開。在OSU生樂樂也是這樣，增加肌肉的彈性張力。所以生樂樂只縫一針。會在陣痛來的時候開始用力。接著全部的人休息等待下一次陣痛。 打了無痛後，baby要出來的感覺是種很有壓迫感覺往下力量，也就大家說的想「大」出baby的感覺

【多多來了】11:55

突然接生的醫生來了，我以為還要練習的，結果用力了四次左右，可以感覺到多多已經卡在出口處了，真是好不真實的感覺，我和樂爸對看一眼，原來已經要生出來了。多多出來後，沒有像樂樂大哭，只咳了幾聲。馬上放到我的肚皮上，由爸爸剪臍帶。醫生說我完全無傷口，不用縫。真是感謝剛那位幫我按摩的醫生，以及我平常就會做的Kalgel運動。

後來胎盤取出後，醫生一直稱讚我的胎盤很漂亮！？問我要不要看，然後一邊解釋給我聽怎麼樣漂亮，說這個可以當教科書了~有意思。不過後來花了點時間才止住我的血，中間也讓我和樂爸有點緊張。但看醫生很淡定在講胎盤的事，我也才放下心來。這時候就更慶幸我打了無痛，因為在幫我止血時動作還蠻大的。我不曉得如果沒打無痛，有辦法忍嗎？

多多一生出來還滿身油脂時就放在我的肚皮上了，這次還是由樂爸幫忙剪臍帶~~再滿身油的去量體重，再包好尿布抱來給我試著餵奶

但中間多多一度溫度太低，所以就得開燈讓他溫度上升，所以我只抱了大約半小時而已。

在小床上才開始哭~~中間有再抱過來餵奶，但溫度又降，又抱回去這裡照燈。讓我有點擔心。轉到普通病房後，就送去nursing room繼續照燈。

36w6d

13 inches (33cm) 頭圍

20 inches (50.8cm) 身高

6 lb 14 oz (3120g) 體重
寶寶還蠻大的，很難想像如果足月才出來會變多大。不過頭圍比哥哥小許多~哥哥36cm是大頭。

大約生完二個多時後才轉到普通病房。戒備一樣森嚴，爸爸媽媽手上都要戴名字套環，baby腳上也要戴警報器。跟OSU一樣，警報器掉的話全部的門都會關上，並發出警報聲。

在醫院好不容易拍到兩隻眼都睜開了，雖然體重比哥哥輕，但卻好膨皮！！

這次生產在整理待產包，整理起來實在有夠小包的，因為醫院什麼都有，還可以拿回家，所以我只帶了電子產品和我自己的出院衣服及寶寶包巾而已。
上圖從左到右是沖水瓶、痔瘡藥膏、Tucks擦大人屁屁用的、免洗內褲、止痛冰鎮噴劑(這個超有用又有效)、大片衛生棉 下圖是沐浴用品、牙刷牙膏、及折了搖一搖後會變冰的拋棄式冰枕，冰敷生產完的傷口用的。



















































































第一次上廁所不可以自己去上，一定要請護士來幫忙，護士會教怎麼清理再來就可以自己上廁所了

樂樂嚴肅的抱著多多，因為他有點緊張，後來也很興奮。很怕妹妹被他弄受傷，也很怕我們吵到妹妹。反倒是我一直告訴他沒有關係，讓妹妹習慣吵一點呢！照片中的妹妹變黃了...隔天就去住院照光了~




醫院幫忙蓋的爸媽手印和baby腳印，當然要好好的收好囉

生產樂樂的紀錄

美國產檢@UPMC 【35w4d】【36w4d】

想不到撐著撐著也接近足月了呢(37周以上)！
上上星期是35周產檢時，醫生本說那星期就會生了，但是目前寶寶還在肚皮裡，昨天去產檢，醫生還是覺得我應該快生了~~一直假警報啊~

【36w4d】
目前是dilation：4cm；station：0；effacement：100%!!!!
是的，已經到達生產時的100%了。不確定是不是就是台灣所說的子宮頸0公分。

baby現在已經到0的位子了~

內診後，本來醫生要叫我去總院再測宮縮，但我只有持續的拉肚子、一直想嗯嗯、不痛的宮縮、胃痛等其它產兆。但對醫生來說這不是及時的。像是完全沒有流血、漏羊水及規律的宮縮等等的。她看我都笑得出來，也知道我還需要去帶樂樂下課，所以她妥協讓我晚上再回到這裡再內診一次~~

晚上醫生也拿了手持式的超音波，baby的頭和臉已經很難看得清楚了，因為很低了。其它心跳、羊水量都很OK。所以醫生就放我回家啦！不過她有交待，只要有痛的收縮，馬上打電話就準備去醫院了。如果是正常的狀況，通常都會說痛到5分鐘痛一次，一次痛一分鐘，才會建議去醫院。我的狀況醫生也怕我生在車上吧！

樂樂知道後，也有點失望，一來是他以為可以很快抱到妹妹，二來他以為今天可以去鄰居家過夜，棉被枕頭玩偶衣服都準備好了說。

最後還是預約了下星期的產檢了，就再來看看到時候baby在肚皮裡還是抱在手裡了。

還是紀錄一下上次的產檢
【35w4d】
這次產檢後，就要進入了一周一次的產檢了，但我也不確定我還再會產檢幾次，因為今天醫生說我很可能下星期就會生了！！她說我如果下星期沒生那真的很lucky。但她也說，這時候生也都很OK了。

31周安胎後，回來有積極的增重，一天硬吃到五小餐。希望把寶寶養大一點，以免真的早產寶寶太小。果然有效，已經一個月完全沒有變胖，在這兩星期胖了五磅呢，希望有胖在寶寶身上！今天內診，說是開三公分(之前都是說四公分，是不同的醫生)。Effaced 80%。而且胎頭非常非常低了。她一內診，摸到胎頭，就把眉毛挑得高高的說：wow, it's very very low，接著說我很機會下星期生了。我和樂爸都有緊張也有點興奮呢！

不過這幾天的確出現了不少的「產兆」。
拉肚子；分泌物；想吐；下腹部往下的壓力頗大，一直有東西往下鑽的感覺；宮縮次數多(有些不會痛只會肚子硬，有些是收縮痛，有些是刺痛)...。

看來這次很有機會得自己坐月子了。還好床、安全座椅、尿布、溼紙巾都準備好了，樂樂新生兒時的衣服我也拿出來洗了一些準備好了。一邊晾一邊想著哇，樂樂以前這麼小呢！一邊想，妹妹穿起來怎麼樣...

樂樂現在根本是爸爸派來盯著我的，看到我喝咖啡也會驚叫妳怎麼可以喝咖啡！！看到我吃東西了加了一點點的辣，也會大叫，妳怎麼可以吃辣的！！反問他為啥不行？他回答得很自然很認真說：因為妳懷孕啊！真是有趣，跟爸爸一個樣呢。看到我從床上要起床時，如果他是清醒的，也會跑來牽我。帶他下課走太快，也會提醒我走慢一點。但有時候他也自己邊走邊玩走到忘記媽媽就是了~~。這大概是老大比較大的好處之一點吧！輕鬆許多~~

母親節 第一次收到康乃馨

第一次母親節收到康乃馨，好美~好久沒看到康乃馨了。是樂樂在中文學校送給我的。每星期日早上都會去上四小時的中文學校，從原本的排斥，現在也愈來愈習慣了，而且認得中文字後，有點成就感了，就更願意去記中文字了。本以為去台灣來的慈濟中文學校學可以學注音，但還是教拼音，可能因為太多混血兒了，像樂樂這樣在家裡也講中文的比較少數，拼音對他們來說比較容易記得。所以注音就只能靠我們自己來教了。

這次母親節還特別投稿到蘋果日報，當做給媽媽的禮物。怕連結最後不見了，就擷取螢幕下來紀念。可惜是限300字，刪文字的時間比我邊想邊寫來得多很多呢!!

還很剛好的在信箱收到Kids can design網站上做的項鍊，是用樂樂的畫畫去做的，效果還不錯，很特別。Groupon有時特價便宜很多，連蓋手印或相片都可做成項鍊，不過紀念價值多過實用價值，因為它的項鍊真的很短很細，可以自行換成較耐的項鍊。

就是用這張簡單的畫畫上傳後做出來的項鍊。畫畫線條愈簡單愈好。

樂樂一向想送我花和項鍊(或戒指或耳環)這次他都有送了，我覺得他比我還開心。
中文學校辦的母親節活動，小朋友還唱歌給媽媽聽，媽呀，我都快哭了~但忍住了就是~但每個媽媽真的對小孩是又親又抱，真的很開心呢！

結束後再帶樂樂去一家生意很好的waffle店 (Waffalonia)。他很貼心的說，是Mother's day，所以要留多一點給我!!但等開動後，呃~Mother's day怎麼跟放進嘴巴的冰淇淋相提並論呢！哈哈~我們選的是最貴的Waffalonia，unlimited toppings，我們太客氣了，只選了三球冰淇淋，下面還有新鮮草莓和香蕉。

這畫畫則是星期五下課時，學校讓小朋友帶回來，說是要先藏起來，等到星期日再送給媽媽。等爸爸下班回來後，很興奮的跟爸爸分享，就是媽媽不能看。當然我也很配合，答應他我不偷看就是不偷看，一定說到做到。樂樂上課後，感覺今年的母親節特別稀罕，卡片、花、項鍊都有了呢！

樂樂開始懂得鼓勵同學~

樂樂昨天拿了個老師給的小禮物和blue card回來，他非常開心。

課堂上有一堂課是兩人為一組的study partner。昨天樂樂的partner是L同學，L常常需要partner的幫忙才能進行順利的閱讀。昨天老師稱讚樂樂念得很好，結果樂樂跟老師說，他覺得L同學念得更好( 老師寫了"Alex said: I think L is better than me. She did a good job")。所以給他blue card和小禮物。接到樂樂時，他非常開心的衝過來馬上跟我分享。慢慢跟他聊，他才說，因為他發現她進步很多很多，需要同學們的幫忙愈來愈少了~

我跟他說我很驕傲他可以這樣看到別人的優點。他也很開心我這麼說他~接著就說他的好朋友每次在他拿到blue card時，就會生氣，他抱怨的說，他每次會做的都是jealous、jealous、jealous!!當樂樂自己表現好時，他也很希望好朋友替他開心，所以他看到生氣的臉也會失望。我告訴他，沒關係，給他好朋友一點長大的時間，他會慢慢學會去祝福他的朋友。樂樂也慢慢學會當同學得到老師給的小禮物時，會去跟同學說congratulation !

美國安胎@UPMC【31w4d】& 產檢【33w4d】

因為安胎所以多照了一次超音波，上圖是看起來好大的耳朵，下圖是腳掌，至於臉因為已經下降至骨盆腔了，非常難照得清楚，就沒拍給我了。一知道要安胎，樂爸馬上把我的鍋子全都收起來，馬上去買了隻輕的不沾鍋。因為我的鍋不是鑄鐵鍋就是厚底的不銹鋼鍋，我們已經一年多沒在用不沾鍋了，一直到之前公婆來才刻意買了一隻，不然用不慣的，真的不好操作。我自己則是已經可以把這兩種鍋子弄成不沾鍋的方式來使用了，改天再來分享。

上次(31周)的產檢，因為我跟醫生反映肚子有下墜感，前一早上肚子硬了很多次，多則一小時五次，少則一小時二次，但不規律。到了下午又恢復正常。醫生決定要幫我內診，想不到居然開了2~3公分，要我到Magee總院去做宮縮的監控。雖然有點緊張，但我還是等樂樂下課後才跟樂爸一起出發。

說來也巧，前幾天也才來maternity tour，略了解這裡要生產的流程，想不到這麼快就親身經歷一次。先到二樓報到，就進去Triage room等待檢查。小孩不能進去，所以都是我自己在裡面。原以為檢查完花個幾個小就可以走了，我還出來叫樂爸先帶樂樂去吃飯。

Triage room檢查的流程就是：
1.內診及vaginal swab，過一小時同一個醫生會再來內診一次，同一個人內診的才能確定我的子宮頸(cervix)有沒有繼續開(dilation)。我是個蠻會忍痛的人，但這個內診讓我心裡在默默吶喊，下輩子不要當女人了啦！(生小孩我都沒這麼想呢)。並且swab看有無細菌感染，感染也是早產的因素之一。

2.驗尿、抽血
3.綁上胎兒心跳監控，以及宮縮監控器。
4.抽血並埋軟管以免隨時要生會來不及

後來醫生說有開到四公分，並找來專看High-Risk pregnancy的OB doctor來跟我說明，接著要再找來早產小兒科醫生來跟我說明可能會遇到的狀況，弄得我好緊張，跟他說可不可請小兒科醫生等我先生來再過來。

 粉紅色的那個是測胎心音，粉藍色的是測宮縮強度的

 先埋針了

【密集的monitor on baby and mom】
確定無法馬上出院後，轉到可以monitor媽媽和baby的病房，自動血壓計、心跳計、點滴、安胎藥都上了。點滴給的是Maganisum Sulfate(硫酸鎂)，在台灣主要作用是減少宮縮，但在這裡主要作用是幫助baby的腦神經發育，減低早產兒出生後腦的某些病變。這個藥一打下去前面15分鐘身體會變得非常熱，護士準備了冰塊在旁邊，還有嘔吐杯。還好我的反應不大，但手心、口內黏膜都非常熱。15分鐘後，調低劑量，才舒服一點。要連續打24小時。護士會定時進來檢查我的反射、心跳、血壓。有些人是會鎂中毒的，得馬上打鈣解毒。

打這藥得靠機器來精準的滴

宮縮和寶寶心跳表，連接到護理站，有異狀他們就會過來，可以看得出來下方的宮縮表已經很平了，沒有起伏很大，代表沒有宮縮了。偶爾出現的幾個小宮縮都是可以接受的範圍

下面這機器就是跟上面電腦連接的。右上數字是寶寶心跳，右下是我的血壓；左上是宮縮強度。一度強到60~80，吃藥後，降到20~40左右。血壓也常常掉到50以下，機器就開始叫，根本無法睡覺。也會一直聽到寶寶的心跳聲，更是不可能好好休息

前面那一車就是打Epidural和生產要用的東西，放在那讓我覺得自己隨時會生

24小時後，終於打完硫酸鎂了，可以轉到普通病房啦~
也終於可以進食了，快餓翻了。menu非常多樣可以選，也許我太餓吧！我覺得還蠻好吃的，東西很新鮮，點餐後得等45分鐘才會送到房間裡，看得出來有些東西是現作的。那兩樣很日式的食物則是樂爸在附近買的，醫院離吃飯熱鬧的地方還蠻近的。

安胎藥每六小時吃一次，問了兩次還是忘記到底叫什麼名字。我看網路很多人吃安胎藥會不舒服，我是沒什麼反應。

【轉到普通病房】
每六小時候護士會拿安胎藥進來給我吃，順便量我的血壓心跳。
每四個小時會進來聽寶寶的心跳。

普通病房當然是舒服許多，也安靜，沒有機器在旁邊叫。一直聽到monitor寶寶心跳的機器聲也是會緊張的。基本上我的心情都還好，樂樂有樂爸在照顧，我也不用一直掛心。但自己在醫院睡是蠻不自在的，尤其某天晚上聽到有個媽媽在哭，一邊哭一邊喊my baby，我就完全不能睡了...也一邊肚子裡的baby喊話要乖乖待著哦！趕緊轉開電視蓋過外面傳來的聲音我才能入睡。

在台灣的媽媽怕我心情不好，還都熬夜陪我聊天。從進來醫院以為三四小時後就能走，到變成要overnight，到要住二天、三天，終於在第四天一天早讓我出院了~ 超開心的。因為我大多都是一個人在醫院，護士們都還蠻照顧的，也很恭禧我出得了院，大概很多得繼續安胎或就生了吧！

【躺床變虛弱】....

網路上看到很多媽媽說安胎很辛苦，真的沒經歷過無法想像，打硫酸鎂時，不能下床上廁所，只能在床上解決。不能吃東西。還好我只打了24小時。有些媽媽就躺到生，那不只身體上的辛苦，心裡也很辛苦。像我就一直問醫生我可能什麼時候可以出院，有一個女醫生，就很嚴肅告訴我：you're in active labor...。我才打消期待當天可以出院的念頭


躺床真的讓人變虛弱，一直躺不舒服，腰痠背痛的。但開了四分公也蠻怕一直起來走的，但醫生又一直說我不需要躺床休息，跟台灣的媽媽們經驗很不一樣。不過我後來真的躺不住，起來洗澡，稍微走動，背才總算好一點。

回家後，全身的肌肉都沒變力，一下下就累了，我真的超驚訝的，回家後第三天才覺得比較正常。人還是能動就動啊~~

第一個目標就是要撐到34周，第二個目標就是36周，所以這兩周我自己在上的課就全停了，不適合在pa pa走了~

出院時的檢查數據
dilation - 4cm (子宮頸開4公分/生產全開是10公分)
effaced % - 60% (子宮頸變短的程度，生產是100%)
2 negative station-如圖示，往上分別是-1, -2, -3。往下為+1, +2, +3。所以我的胎頭已經下降了，難怪我胃口一直沒有變差，寶寶往下，沒有什麼擠到胃。

【33w3d產檢】
體重增加 15 lb. (6.8kg)-跟上一次一樣。體重都沒增加，而且四肢還變瘦!!樂爸很擔心，一直要我吃吃吃，我怕早產，所以回家後也是拼命吃，想說讓寶寶大一點，萬一真的太早出來，至少不要太小隻。(原本的想法是小隻沒關係，出來再養胖，但這是以足月出生為前提時的想法)。沒有胖我也不知道為啥，加上美國也不每次都照超音波，所以也不知道baby到底大了多了....

本來緊張今天會不會又給我內診，還好沒有。我的OB doctor很高興在診間看到我，而不是在生產房。她說再來有生產的徵兆時，不會再用藥阻擋了，34周生出來是沒有問題的，而且我該打的藥都已經打了(肺泡成熟劑和硫酸鎂(for baby's brain))。頓時鬆一口氣，不用再太小心了，當然能撐到36周就更好了~~也要加緊腳步把生產需要的東西準備好了。

今天還打了Pertussis Vaccine(百日咳)，for baby in my womb.
我的醫生說我在醫院時好鎮定啊~~我和樂爸回想一下，還真的呢，這次住了四天三夜，每天都是自己過夜，白天自己在醫院的時間也還蠻長的，樂樂在病房我反而不能好好休息，會想跟他講話，陪他畫畫。看到我點的醫院餐他居然超愛的，以為是在住飯店嗎？哈哈

所以我都叫樂爸帶他回家或去列清單讓他們去買日常用品。我反而能專心休息。記得以前外孕住院時，樂爸陪著我，我是心裡惦著樂樂，那種感覺真不舒服。樂爸陪著他我反倒安心呢。希望我生產時也能有這樣的鎮定啊...不過有陣痛應該很難啦!!