【6M】副食品的正式開始

繼樂樂4M23D第一次喝米湯後，現在長牙了(5M9D)，就開始更密集的給他吃副食品了。先是給他吃Gerber出的rice cereal，但似乎有過敏，脖子長了很多疹子，他會一直抓，邊抓邊哭邊扭動，後來停了之後，就好了。於是我就決定自己煮粥了。

看了書上是寫先用米1：水10來煮，不過似乎對他還太濃稠，所以我就用熱開水再稀釋。

所以我一開始是

早上8點：先一邊餵母奶，再餵20~30cc粥，再餵另一邊母奶

中午12點：先一邊餵母奶，再餵20~30cc粥，再餵另一邊母奶

下午4點：先一邊餵母奶，再餵20~30cc粥，再餵另一邊母奶

晚上8點：只餵母奶，他就準備睡覺了。

就到隔天早上8點再餵了。

餵了三天白粥後，我開始加了一點點紅蘿蔔。吃了三天，目前樂樂都適應良好。也沒再出現過敏的情況了。盡量從不甜的食物、不易過敏的食物開始。不過大家都跟我說紅蘿蔔很甜，但是都已經吃了…就…吃了吧！

加入新的食物的原則就是：

一次只加一種新的食物；

一種新的食物要連續吃3~5天(每本書寫得不一樣)

如果都沒過敏，就可以放心的加入下一種新的食物。若過敏了，也不用擔心，先停下來，等寶寶再大一點，再重新試試看。若還是過敏就很可能寶寶就是真的對這種食物過敏了。可以問問看自己的小兒科醫生。

-----------------以上是兩個多星期以前寫的，最近有點懶吶----------------------

現在樂樂副食品吃得蠻多了。不過我還抓不太準他的份量，有時可以吃掉約50cc，有時候一次可以幾乎吃掉我本來準備的三餐份量。

我是三天加一種新食物

目前已吃食物

白米、紅蘿蔔、花椰菜、菠菜、豆腐。

今天要給他試青江菜。

其實外面賣的寶寶副食品種類很多，買回來給寶寶吃也很方便。不過自己煮副食品較放心，省錢。

而且有萬能的大同電鍋，其實不會花太多時間。

我都是煮大人要吃的白飯時，順便煮樂樂的食物。

下層放要煮的白米，上層用鋼杯煮樂樂的食物

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*一tbsp的米+150cc的水(或菜湯)，加入紅蘿蔔、豆腐，就一起蒸了。

*等熟了，取出加點燙好的青菜，打成糊狀，分裝一下就好了。

(青菜燙熟即可，不用放下去蒸，不然都黃了。)

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【紅蘿蔔粥】

【粥+紅蘿蔔+花椰菜】

【粥+紅蘿蔔+花椰菜+菠菜】

後來發現攪拌後都長得差不多，就不照相了。

雖然沒有調味料但是吃起來都還蠻好吃的，很香。

現在他吃得較多了，所以我就改成餵完奶才讓他吃副食品。

也是早上8點、中午12點、下午4點喝奶後，吃副食品約100cc。

晚上8點喝奶，準備睡覺。

現在每隔三天就替他想個菜單也蠻有趣的。

另外，也因為吃了副食品，所以樂樂的嗯嗯，也開始變硬了，不再是母奶寶寶那種稀稀的了。