Friday, September 12, 2008

日久生情


我向來不是那種一見鐘情型的。一定要經過相處過後,自然而然的產生感情。所以那種寫情書的、介紹認識的…我都沒辦法。



想不到,對我兒子也是這樣吶!!!



小樂樂剛生出來時,是很高興,但是也有著深深的陌生感、不真實感。



覺得他根本就是我「最熟悉的陌生人」,明明待在肚子裡那麼久了,可是見到面卻一點也不認識…想必他也是這樣吧,明明就是熟悉的媽媽聲音,臉卻是沒看過的!


第一星期還像對待個小嬰兒一樣,小心翼翼,第二星期就開始有是自己兒子的感覺了,到現在就更不用說了,我常常把心肝寶貝掛在嘴巴上叫了 ^ ^



我家小樂樂變model了。


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很好玩的軟體。只要把照片上傳就可以了。挑對相片,效果就會不錯哦!

PhotoFunia

Wednesday, September 3, 2008

母乳之路-順利ing

經歷一些餵乳的波折,尤其在乳腺炎之後總算是愈來愈順了…


不穿有鋼圈的內衣,加上每天吃一顆卵磷質是我現在保持乳汁暢通的方法。


有時候奶的流速快到樂樂會嗆到…雖然心疼他嗆到,但也安心終於奶夠多了!!!


冰箱也維持1000ml的母乳存在冷凍庫,以備不時之需。存太多也用不著。


可能小孩在成長很快…也可能小樂樂脾氣不太好,每次要喝奶都氣急敗壞的,我才在準備了,他已經哭到臉都脹紅,雙腳拼命的踢,弄得我每次還沒餵奶就已經先一身汗了。



好幾次被我發現小樂樂喝奶時,給我偷偷比中指…莫非嫌媽媽動作太慢!!!???


謝謝洢杰幫我補捉到這中指的畫面…不然我每次餵奶想拍照存証都沒辦法…。


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餵母奶有好幾種姿勢…這幾種我都試過了…



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(圖片來源,啊~~我用了敵校的圖了 ><)



剛開始都是坐著餵,連半夜也是,一開始要餵40分鐘,真的很累,尤其是一開始還會痛的時候,又累又要忍痛…。後來都一邊餵,一邊上網來分散注意力。試過躺著餵之後,就愛上了,真的輕鬆很多。尤其後來更順手之後,躺著餵到後來都會睡著。有時候醒來我和小樂樂都睡得東倒西歪的,自己都覺得好笑…。每個餵母奶的過來人都跟我說,餵母奶是倒吃甘蔗,愈後面愈順利,愈知道它的方便性。也好幾個跟我說,她們餵母奶,小寶寶一年內都沒有生過病,這點最吸引人了。所以要持續下去啊!!



有趣的圖,不過小樂樂是喝母奶的,也不用學會這一招了。


腳-喝奶

Tuesday, September 2, 2008

母乳之路-乳腺炎(mastitis)

7/28


【發燒了】


經過奶不夠、樂樂不直接吸奶只想喝配方奶的事件後,問題終於解決了。

就在以為會很順利時,有天下午居然身體一陣冷…我發燒了!!!

我是很少發燒的,就連扁桃腺炎和盲腸炎我也沒發燒吶!所以我知道大事不妙了。


【推推擠擠】


左胸有高爾夫球大的硬塊,靠近腋下,很痛。很像女生發育時胸部硬硬的還被壓到的感覺…


發現我的症狀很像「乳腺炎」後,趕緊請霍華幫我推硬塊…自己不敢用力的。一邊推,我一邊擠奶…


每隔兩小時就重複一次,有時還右手抱樂樂,左胸讓霍華幫我推,眼淚也一邊掉…我陣痛可是沒有掉淚的吶…!!


7/29


【call OSU medical center】


跟醫生講了症狀,醫生要我們給他離我們最近的藥局的電話,他打電話給葯局給處方籤,我們可以直接在那拿藥。


霍華趕著9點關門前去拿,我也鬆一口氣在家等,心想我的解藥要來了。


想不到的是,過一下下他打電話回來說,那種藥沒了!!!


藥師還幫我們打電話去別家問,都沒有…


那有這麼巧的事…


我只能含著淚說「沒關係」了。心裡害怕著下一波的發燒,及左胸的疼痛。


「非感染性乳腺炎」:就是乳管腺有阻塞,奶汁沒有排出所造成的。所以擠出排空就好


「感染性乳腺炎」:多了細菌的感染,會引起硬塊部份的皮膚發紅,發燒。

Illu_breast_anatomy (kiwi:breast anatomy)


包括寶寶含乳(latch-on)姿勢不正確所造成的部分乳汁未排出,都有機會造成乳腺炎。


若乳頭有被寶寶吸破皮有傷口就容易感染,就需要抗生素了。


image (OSUMD)


後來,霍華打電話給醫院,醫院再請醫生打給他(這是每次打電話的程序,所以不確定醫生會何時回電,通常是20分鐘內),還好醫生在藥局關之前回電,於是換其它種抗生素。也有了救星的感覺。在吃第三天的藥就好了,不過還是要把一星的份量吃完,以免造成抗藥性。



這裡真的要謝謝Martina及從台灣常常打電話給我的霍華的表姐。他們兩人都身歷其境過,都知道餵母奶的辛苦。常常對我信心喊話。也會幫我教育一下霍華 ^^。也知道餵母奶真的很需要人家的支持。因為餵母乳很容易就被質疑寶寶吃不飽…畢竟不像瓶餵,可以確切的知道到底吃了多少。無形中也造成一種壓力。新手媽媽也是很擔心寶寶吃不飽的。



也謝謝Chiu-wen未為人母卻能耐心聽我訴苦;也謝謝螺如這個早我兩星期生的戰友…每次夜深人靜獨自餵奶時,常常跟她在電腦兩頭互相打氣。也謝謝MSN上朋友的鼓勵。更要謝謝大妹24小時待命讓我想說話就能說。再來要給一個大大的感謝給霍華和我媽…他們兩個是被我疲勞轟炸的最厲害的了…。


希望女生朋友們餵母奶都很順利囉…。


Monday, September 1, 2008

母乳之路-乳頭混淆

在醫院餵過奶瓶之後,小樂樂嚐到甜頭,因為奶瓶的奶嘴洞很大,他不用使出「吃奶的力氣」就可以喝到很多的奶了,所以他在第二天,就喝掉整整50ml的配方奶。可以把肚子填的很飽。也因此,後來我再餵他母奶,他就不要了。因為一開始母奶的量本來就較少,乳腺也沒那麼通,所以流速也慢,對他來講是比較耗力的。可是對小寶寶來說這是好事,是種練習,不管是對他的吸吮的能力,或者肺活量都有幫助。


樂樂不喝母奶,對我來講很挫折…我完全的準備好了,可是他只吸奶瓶的奶嘴。不得已之下,我只好把母乳擠出來再弄在奶瓶裡給他喝了。所以餵他喝完配力奶,我還得用吸奶器把奶吸出來。這又是另一個挫折了,因為我的奶很少,擠了好幾次才夠他喝一次…。半夜起來餵完他配方奶,哄他睡後,還要去廁所擠奶,以免電動的聲音把大家吵醒了,等擠完,他又要喝下次的奶了…所以,沒得睡是很正常的。不過我也不知那來的體力可以這樣撐下去。


這期間,每次餵奶前我都會試著直接餵他母奶,他一吸到就都很生氣的哭了,不是含不住就是吐掉…只好趕緊塞配方奶給他…。也換過二三種奶嘴,要用最接近媽媽乳頭的形狀的奶嘴,還有找新生兒專用的流讓他再慢慢的習慣。終於在某一次不抱著會成功的心情下餵他時,他開始吸了。當下感動得快哭了…也好一陣子不敢讓他再碰到市面上的奶嘴了…



一開始用的是Dr.Brown的奶瓶奶嘴,因為他的瓶身是玻璃的,我覺得較為安全。且會將空氣導到上面,避免寶寶喝進太多空氣而造成溢奶或者腸絞痛(colic)。

landing_body_left 圖片來自Dr.Brown



後來再買這一家的,因為說是仿媽媽乳頭的,流速也較慢,我後來是在用這一家的奶嘴時,讓樂樂重新直接吸奶。

1 圖片來自 Playtex



可是後來我覺得playtex的奶嘴頭還是太長,所以又改成台灣蠻多人用的Nuk,選用新生兒適用的流速,就一直用到現在了。

nuk 圖片來自NUK@TAIWAN



不過其實我最想買的是貝親,不過這邊我找不到…一度曾經想請人從台灣寄給我的,還好後來親餵成功了,所以就不用了。

【母乳實感奶嘴】

貝親

圖片來自Pigeon(貝親)


跟螺如聊天才知道台灣有些醫院為了怕乳頭混淆的問題,還會用杯餵奶(用小量杯餵);也聽說過用滴管的。都是要避免這個問題…所以我覺得想餵母奶的真的要找到母乳親善的醫院較好。


OSU medical center沒有幫產婦們避免這個問題實在很可惜,畢竟我們不是專家,他們應該比我們知道才是啊!!!就更不用說第一天的那個護士一直鼓吹我餵配方奶 。真令人生氣,也害我多增加了坐月子期間的一個問題,很是折騰,也影響心情很多,畢竟本來就打定主意要餵母奶的,親餵不成功對於一個新手媽媽來說心裡是很挫折的…。

想餵母奶的一定要避免啊!


Sunday, August 31, 2008

母乳之路-寶寶一定要喝的初乳

每個媽媽生完小孩都有母奶,不過是多是少就看人了。


大部份人一生產完的奶是很少的,不過小寶寶的胃也是小到像彈珠一樣而已,所以是夠的。


初乳(colostrum)含高量的抗體、蛋白質及較少的脂肪,對寶寶很好,所以一定要給他吃。(含較少的脂肪是讓新生兒消化的負擔較小)


強烈建議就算以後要給寶寶吃奶粉,還是一定要餵一下初乳較好吶!


我當時一生完,在產台上,就要求護士我要給寶寶餵奶,不過,動作很生疏,不太好餵,還是有餵到一兩口,後來就到病房才又開始餵了。




ist2_1510599-baby-breastfeeding (圖片來源)


到病房後,有護士來教我怎麼餵,果然一試就成功了。


不過……………爆痛啊!


但是,剛生完,母愛正濃,咬著牙也要餵給他喝了。


護士說,2小時餵一次,一次要餵10~15分鐘,一來是奶很少,時間一定要夠多;二來是刺激乳房,讓身體知道該開始泌乳了。


所以每次餵都要半小時,而且一開始還要喬姿勢喬半天才會順手。餵完還要拍嗝,以免寶寶溢奶。


每次餵完,休息一下,就發現,下一次的餵奶時間又到了…。

其實剛生完時,我體力很好,甚至覺得幹嘛作坐月子呢?我覺得很舒服,很輕鬆。生完三小時後,朋友來看我,我還可以聊天吶!下午2點生完,中間兩次上廁所是由護士來幫忙(護士要求的,怕我昏到之類的),第三次我就可以自己下床了。

所以餵奶這麼密集,我也不以為苦,甚至後來開始破皮了,結痂,流血,寶寶也喝到了俗稱的「草莓奶」,還是先深呼吸之後,繼續餵。


餵母奶是需要練習的,儘管那是動物的本能,寶寶只要嘴巴張不夠大,媽媽就是一陣痛了。

一開始蠻挫折的,雖然一開始寶寶喝得並不多,但是哭的間隔時間很短,總是一直想著他有吃飽嗎?剛開始幾天奶少很正常,但是像我媽和我大妹的體質就是一生完就很多了…我一直以為我也會一樣,想不到我的餵母乳這條路是這麼的辛苦,跟她們這麼的不一樣。

住院第二天,寶寶尿布出現了兩小點的粉紅色,乍看很像血…,問了護士,護士一開口就說我的奶不夠(事實上一開始不夠是正常的),所以寶寶脫水才會有點尿尿出血(這也是所謂的尿結晶,也是正常的,只要繼續餵母奶,或給少量水就可以了)。一聽除了嚇一跳之外,當然也很挫折,已經餵奶很痛了,還直接被判「奶不夠」。護士不只一次的建議我餵配方奶…,我拒絕兩次後,終於在第三次妥協了,因為那時候完全不知道這些都是正常的,沒有那麼嚴重的。


餵了配方奶後,又讓我經歷為了讓寶寶再喝母奶的挫折過程。

Thursday, August 28, 2008

WIC COUPON-II

其實可以在生產完住院時就請WIC的人過來病房,就可以直接填好資料,資格附合就直接給coupon了。不過,我們那時候搞不清楚,就變成還要我和小樂樂都要到WIC的辦公室一趟了。



記得要先預約。8/26去WIC準備的資料有他給我們要填的三張單子,還要小樂樂的出生証明,霍華的薪資証明。幫我量體重,測血紅素。上次懷孕時測的數值是9,這次數值正常,有到11,還是太低,正常女性的數值為12.1至15.1 g/dl(KIWI:hemoglobin)。還是需額外補充鐵劑。還有幫樂樂量體重,身高。這樣就可以了。

可以補助的東西大同小異

1* 36oz cereal

1* 16oz beans/peas

4* gallon milk

4* juice-冷凍濃縮罐或46oz罐裝

2* dozen eggs

3* 16oz的cheese(可以換3次各2磅的紅蘿蔔)

1* peanut butter

4*tuna or chunk 罐頭(6oz)


至於寶寶的部份,因為我是餵母奶,所以就沒有補助奶粉了, WIC說,因為他們認為母奶就是對寶寶最好的了,所以就只把營養放在媽媽身上。但若是媽媽是餵奶粉,就會補助寶寶這部份了。以後等寶寶大一點,還會補助副食品。

申請WIC

WIC coupon


Friday, August 22, 2008

小樂樂滿月了

現在要好好寫篇網誌真的要充份利用時間吶!


8/14小樂樂滿月就是我出關的日子~


在8/16時,辦了個滿月下午茶,大家同樂同樂,也謝謝朋友們送的禮物及這期間的幫忙…

也謝謝洢杰幫我拍這些照片。

有婆婆作的油飯,裡面有新鮮干貝,還有干貝絲哦~(有小baby照像就東忘西忘了…)

還有在一級棒訂的蛋糕捲,聽說這是最像台灣口味的一家了。

訂了咖啡、芋頭、藍莓、香草,最受好評的是咖啡,再來是芋頭。


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也調了兩鍋果汁,大家都說好喝吶!

還有老Alex、Mei-hui、牛妹帶來的好吃蛋塔。


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還有隔壁鄰居Li-ping夫婦作的布朗尼、綠豆湯。


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墨西哥沙拉和他附的脆餅,他的醬是隨意拿的,芒果的很好吃。


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雞肉沙拉


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還有Chiu-wen帶來的水果。


天氣還不錯,不過風對小baby來說,有點大…。


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大家抱抱看,誰抱得最久不會哭…小樂樂媽媽對不起你,你變成我的玩具了。


左邊是很想要有baby的阿姨;中間是很會抱貓所以也很會抱小孩的叔叔;右邊是跟樂樂同名的老Alex。


三人抱樂樂


左邊是對小孩有一套的維尼叔叔;右邊是樂樂熟悉的chiu-wen阿姨。


二人抱樂樂


這傢伙人一多就一直睡…在家都沒這樣吶


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也許因為晚上要起來餵奶,沒辦法有一次3小時的睡眠時間,才在外面待個3小時就累到不行了… 回家補眠去


Sunday, August 10, 2008

美國生產記 (五) - 自然產的好處

一懷孕就決定要自然產,顧其名是生物本來就是這樣生產的。


【小老頭照片一張】


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在美國生產,是盡量自然為主,所以不像台灣要剃毛、要灌腸、要剪會陰。


害怕當然是會的,畢竟這是從來沒體驗過的事,又看到書上寫的,或者一些影片播的鏡頭,會多了很多想像空間。加上有點害怕,就愈想愈害怕。


所以,懷孕後期我不太看那些資訊,所以倒也還好,沒有一直去想。


等到真的要生了,痛都來不及,也沒去想那麼多了。


而且躺在產台上,其實很沒真實感,尤其在陣痛與陣痛之間停歇的時候,腦袋是清醒的,就覺得自己好像在拍電影哦!只要導演一cue,我就要開始演出陣痛的樣子,旁邊的人就要演出緊張的樣子。


雖然平常一星期我有上一次瑜加,不過後期近一個月都沒去了,樓梯也是想到才走走,青蛙蹲蹲久了會膝蓋痛,所以我也是每天作個幾下,加上已經變宅女了,整天都是坐在電腦前,下盤持續增大,所以我是有點擔心會不會生很久。不過還好,從凌晨5點半開陣痛,下午2點就生了。中間只花了8個半小時。而且還是因為打無痛,有點擔誤了產程,不然以我當時凌晨六點半到醫院就開7公分的情況應該更快生了。


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我想,能生得順利要歸功於:


-瑜加:懷孕後第四個月作到第九個月停止,一星期一次,一次一個半小時。


-家務:我還是家務事都作,吸地、煮菜、作麵包、洗衣服都來,只有重的少拿,偶爾會忘記不小心就拿了。但是我覺得看人體質,有些人或許情況較弱,就要斟酌了。


-動作靈活:一直到第38周我才開始變得行動較緩,在那之前我都還可以彎腰撿東西,變腰洗頭剪指甲之類的,因為靈活,所以不知不覺也會動得較多吧!


-漢草好:這要感謝我媽生得好了,我雖然是多肉型的,但肌肉還真發達,所以生產時該用力的肌肉全都派上用場了。


-冥想與放鬆:要常常用冥想的方法去放鬆肌肉。像是用力縮大腿肌肉,再放掉,這是一種放鬆肌肉的方法,反過來,也會因此而知道什麼叫「只用力在大腿」。這樣生產時才不會浪費力氣。

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其實剛生完時,我體力很好,甚至覺得幹嘛作坐月子呢?我覺得很舒服,很輕鬆。生完三小時後,朋友來看我,我還可以聊天吶!下午2點生完,中間兩次上廁所是由護士來幫忙(護士要求的,怕我昏到之類的),第三次我就可以自己下床了。當天我就開始自己照顧小寶寶了,包括第二天、第三天都是。只是後來因為餵奶睡太少,而開始體力不夠用了。


回家後,我要下床走路都沒有問題,走路或坐著傷口都不會痛,雖然餵母奶讓我睡眠很不足,但是我還是超開心的,覺得生產很順利,恢復的又快又好。(直到後來我傷口發炎,這真的是osu的疏失了,改天再寫這個)


所以我覺得自然產真的是比較好的,我一想到若是剖腹產,要割開外面的肚皮,再割開腹膜,再割開子宮,再把寶寶推擠出來,就覺得很痛。更不用說,住院的時間更久,傷口恢復得也更久了。如果非不得已,還是建議自然產好吶!

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我媽生我時,我是胎位不正的,是臀位,也就是屁股朝下,照理說是要開刀的,後來來不及開刀,就自然產把我生下來,當然她就比較慘一點了,裂傷得較嚴重,不過可以母女平安已是奇蹟了。現在自己生過了,更覺得我媽的厲害了。不過,我媽說,雖然如此,她還是恢復的很好,也許年紀輕也有關係吧!


所以真的要向所有的媽媽們致敬,特別是我媽,真的是辛苦了。

Saturday, August 9, 2008

美國生產記(四) - OSUMD 生產與台灣之不同

全部的產檢加上生產住院都是在 OSU MEDICAL CENTER,美國醫療和台灣有些還真的是大不同。


其實我也沒在台灣生過,只能從親友們那邊聽來的經驗來作比較了。


掛號:第一次掛號要 co-pay 15塊,再來就都不用付錢了,一直到整個生產結束以及上生產後六周要回去回診後,才會寄總帳單。


等總帳單來了再補上來需付總額為多少。


超音波次數:跟台灣健保給付相同,都是三次。當然台灣的某些診所和醫院願意每次產檢都照超音波那是例外。台灣甚至有些診所或醫院連4D超音波都很便宜。


產檢人員:台灣當然是醫生本人,這邊有些產檢是由資深的臒士(應該有個專有職稱才是)來作的,我覺得作得比醫生還仔細


接生人員:台灣大部份都是幫自己產檢的醫師來接生,這邊則是由當天值班的醫師來接生。簡單的說,他們是一個醫療團隊,平常產檢是固定的醫生,但到生產時,就是誰輪班,誰接生。跟台灣一樣的是,都是到快生出來了,醫生才會出現。在那之前都是由護士、intern在旁邊協助。


DLR Room:這是delivery、labor、recovery都在同一間。這樣的方式也在台灣漸漸多了。這樣就不用在待產時,陣痛到不行,還要在要生產時,再移到另一張床上;也不用好不容易生產完,很虛了,還要移到另一張床去作恢復。


【生產過程】


陪產:跟台灣一樣都可以陪產,這邊是可以由兩個親友陪同。


拍照、攝影:跟護士打聲招呼就可以拍了。台灣攝影大都是生出來後才可以開始拍,這裡沒有硬性規定,所以我們有拍到一點點生產過程,醫生還指導那個角度較好。


剪臍帶:跟醫生講一下就可以了,醫生會先將臍帶夾好,才讓親友剪。台灣應該有些醫院也可以。


麻葯:跟台灣一樣,不是你要打麻醉師馬上就來,有時等著等著,等到快生了就來不及打了。這邊打麻葯醫院一定會配給一個翻譯,可能怕醫療糾紛吧。我不確定若是只有生產醫院會找翻譯來嗎。


看自己生:生產中可以照鏡子看自己把寶寶生下來的過程。我自己看了一下下。這個我就不確定台灣有沒有醫院有了。


【住院】


飲食:不用說了,跟美國航空所附的餐一樣難吃,而且很鹹,飲料當然是冰的。不過
小冰箱裡有果汁可以自由取用,也可以另外點三明治來吃

(這一部份他們沒有主動提及,是翻譯跟我們說的)


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附近能買的也只有溫蒂漢堡了,當然沒有像長庚、台大還有美食街了


病房:幾乎都是一人一間,有電視(右上),陪伴的親友有沙發床可以睡(右下)

寶寶的嬰兒床(左上)是推車式的,他所需要的東西全 部都在這一台裡


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物品:提供免洗內褲、產墊、衛生棉、尿布、寶寶的衣服、包巾。

較特別的是「冰塊衛生棉」,用力一折,中間就是冰的,可以冰敷紅腫的患部。台灣不知有沒有,因為我們還有坐月子的傳統,恐怕有人會介意冰敷…。不過冰敷真的很舒服就是了。


安全:寶寶身上有個警報器,只要打開了,或者離開這一樓層了就會警鈴大響。

我們有不小心把這警報器打開,結果護士馬上來看寶寶,我們才知,原來警鈴已響起、門也全都鎖起來了…真是嚇人吶!所以掉下來,要請護士來處理,不能自己弄。


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醫生: 除了你原本的醫師會來看妳,當天幫妳接生的醫生也會來看。寶寶也會有小兒科醫生來看,也會帶去嬰兒房作一些基本的檢查。


*小兒科醫生通常是可以找家裡附近的診所,也可以請診所的醫生來幫寶寶作檢查,不過我們是由osu的醫生直接看。等出院之後寶寶有需要或要打以預防針時再帶去診所。


【出院】


安全座椅:較為人知的就是會有醫護人員用輪椅推妳到妳要上車的地方,確定寶寶在安全座椅上才讓妳走。


贈品:送了尿布、衛生棉、產墊、液體罐裝的配方奶、手動擠乳器…等里里扣扣的


【衛教】


我覺得作得很差…但是也許每個人會遇到的狀況不一樣…

餵奶:第一天的第一個護士教得很好,我一下下就上手了

除此之外就沒有了。什麼幫寶寶洗澡,穿衣,臍帶護理、我的傷口護理每一樣都是我主動問的…


【效率】


其實我也不知該說是「沒效率」還是該說他們是「嚴謹」呢。

同樣的資料,陣痛到不行時到六樓時櫃台的人員問了一回。到待產時我躺在床上忍痛時又問了一回,好不容易打無痛的麻醉師來了,結果又問了一回。沒在痛就算了,正在痛的時候真的是吼…想罵髒話了。


整體的感覺在生產前與生產時,雖然很痛,但是我覺得一切都進行得很順利,身邊的工作人員也都很好。


但是我對於住院那三天就覺得不是很滿意了。


甚至一度到了憤怒的地步了。這說來話長,下次再說了。


Saturday, August 2, 2008

美國生產記(三)- 生產


在一聲聲的「push」聲中以及護士們的鼓勵下,只要子宮收縮指數一提高,我就出現以下的標準動作:


-先深呼吸一次


-吸第二次氣時,彆住氣


-抓住病床的把手


-將上身抬起約與屁股呈45度角


-下巴盡力的去頂住胸部


-大腿盡力外側翻


-用著想把陳年大便大出來的力氣用力(這實在很難捉摸,我一開始總是用錯力)


-直到護士們數完一到十


-馬上換氣,再重複一次


-休息,等待下一次的陣痛來到。


因為後來麻葯有點退了,子宮收縮的痛又感覺得到了,不過當下已不那麼害怕,只一心想把小孩生出來,而且有痛感真的比較好用力。


生到一半,護士問我待會要不要照鏡子看寶寶從產道出來的過程,我愣了幾秒後,說不要,因為覺得很奇怪。


後來繼續好幾次的用力,我就像個幼稚園的小朋友一樣,這些護士們、intern、翻譯及霍華先生都變成了幼稚園老師


不停的跟我說,用力的很棒哦!加油!再來一次!只差沒說,等妳生出來給妳蓋個笑臉、給張貼紙了。


胎頭到了產道後,更好用力了,因為可以感覺到異物感,就會有想把他「大」出來的感覺。


等到霍華先生很興奮的說,他看到嬰兒的頭髮了…我馬上跟護士說我也要看…


護士就拿鏡子喬好位子讓我看得到後,我就開始用力,可是因為很累,所以我全程幾乎都是閉著眼睛的,用力完一輪後,護士們才提醒我說,要記得張開眼睛,不然看不到寶寶。真的是累昏了,連這個都要護士提醒。


下一次用力,看了之後,也沒有什麼害不害怕,焦點完全放在寶寶身上,看到他的頭髮,馬上提高我的戰鬥指數,又有力氣用力了

(後來就請護士把鏡子拿走了,我不想一直看下去)


後來終於將胎頭推出來了,霍華也開始攝影了(台灣大部份醫院好像是小孩生出來後才可以開始攝影或拍照)。


頭出來,身體很快的就滑出來了。


2:03,小樂樂終於來到這個世界了

(攝影的影片還是有點血,就不放上來了)


這是霍華先生幫樂樂剪臍帶,右下角沒載手套的就是他的手。


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寶寶並沒有馬上哭,很乖的讓醫生把臉擦乾淨、口鼻吸乾淨,才開始叫。


護士把寶寶的身體也清理一下後,就抱給我了,我抱著他,很不真實,只覺得…哇,怎麼嘴巴這麼大啊!!!

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這張是回家後拍的大嘴照


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陣痛、打麻葯、生產、抱到小孩,我從頭到尾都沒哭…一切都很不真實…


現在開始,人生要扮演的角色多了個「媽媽」了 ^_^



美國生產記 (一) - 排山倒海而來的陣痛

美國生產記(二)- 待產


美國生產記(二) - 待產

20080714(一)


到了LDR room後,再次詢問可以打無痛嗎?護士說來不及…好吧!那也好,我就死心了。


我也開始有點慌張,想說,陣痛都痛成這樣了,那生產不知道會痛成怎樣…


結果,子宮頸卻一直停在一來就開了的7公分…


因為沒有進展所以可以打無痛了…



【LDR ROOM】


我就是在上面忍耐陣痛、打了無痛、睡了一覺以及生產。最右邊的小床,就是寶寶生出來後稱重及清理的地方。

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有經驗的都知道麻醉師不會隨時stand by,所以我等了好一陣子,心裡想說,這等的中間若子宮頸有再開,我就不打了。


但還是都只有7公分,再下去也不知道還要再痛多久,所以還是打。


不知道是因為我開太快的關係還是怎麼樣,真的是痛到椎心吶!


想當初我盲腸炎時,我還可以從台大醫院的西址走到東址去(快走約要10來分鐘),我
應該也算能忍痛的吧!?


也本來想說要體驗一下這個從未體驗過的生產的痛,結果在當下我用我儘存的一點理智,方向明確的說我要打無痛…


等的時候最難熬,早上8點多好不容易麻醉師來了,可是因為有些醫療上的問題,他一定要請翻譯講清楚,結果還用視訊翻譯,因為現場翻譯還來不及到。翻超久的啦!


同學跟我說無痛讓你上天堂…我只能說…我的痛神經太頑固啦!我過了20分鐘後葯效才發作…不過也OK啦!葯效一來,就舒服多了。


我後來就好好的睡了一下下儲備精力。也可以用正常聲音打個電話回台灣了。


中間子宮頸開得很慢,一直到12點才從7公分開到8~9公分,不過護士已經叫我可以開始練習用力了,到12點半開始火力全開…


二位護士、一位intern開始指導我如何用力,腳要打得很開,身體有點斜坐,用力時可以抓著自己的膝蓋外側,也可以抓床的把手。


護士會看子宮收縮強的數值來告訴我可以開始用力了。不過我無痛打下去,我只按了3~4次,我就沒再按了,我也怕要生很久,小小的痛,是可以忍的。


所以收縮的數值一升高,我是感覺得到痛的。終於在一陣一陣的「PUSH」聲中,我較知道怎麼用力了。


後續的生產,雖然收縮時會痛,以及麻葯早就停了,不過麻葯剩餘的葯效讓我的生產過程是在想睡覺中進行的…。

美國生產記(一)-排山倒海而來的陣痛

美國生產記(三)- 生產


Thursday, July 31, 2008

美國生產記(一)-排山倒海而來的陣痛

20080713(日)-預產期前一天


下午去了bed bath&beyond逛,再去whole food東看西看的,買了2片5塊的pizza和一堆歐式麵包在裡面慢慢啃。


結帳時,小姐問我due day是什麼時候,我說明天,她還很驚訝的樣子,我自己也覺得好玩,總之當時的心情就是,我要過期了…準備要接受催生了。


不過霍華一直跟我說明天要去生小孩,今天想幹嘛想去哪,趕快想一想。


晚上10點半多,肚子有收縮的感覺,我覺得怪,就開始測量時間。


其實並不會痛,為什麼會覺得怪呢?因為我這兩星期已經很少宮縮了。


一測時間後,發現還真的有點規律吶…。不過鑑於之前在37周時,醫生就說我快生了,害得我緊張兮兮,把一堆假警報當作真的後,這次我就是隨意的紀錄一下,並沒有太在意。


加上看網路上、書上寫的都是陣痛應該是從後腰開始痠,收縮的痛是從後到前腹都會痛。不然就是要破水、落紅。


「假性陣痛」則是只痛前腹或下腹。我的收縮完全不痛…

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20080714(一)-預產期當天


晚上12點多睡前,還是有點宮縮,再量一下時間,10分鐘一次吶!蠻密集的,但不痛,繼續睡。


1點多起來上廁所,還是在縮,9分鐘一次,且有不少分泌物跑出來…再繼續睡。


之前上網查過羊水pH值接近8,分泌物則是5.5左右。於是拿了霍華從實驗室帶回來的酸鹼試紙來測測看。


啊~還真的是8吶!


-左邊是試紙原本的顏色,右邊那一條則是我拿去測的,馬上變色成ph 8的樣子

SANY0001


因為這個我也曾經被騙過,曾經一次,我以為是羊水,一量也是pH8,結果給醫生看,醫生說羊膜並沒有破…。


在客廳測宮縮到半夜3點多,大概8分鐘一次收縮,還是不會痛。我開始想,是不是我自己心裡作用呢?


不過若真的要生了,得趕快去睡一下儲存體力,以免沒有力氣可以用力。


睡到5點多又再度醒來…上廁所時終於發現 哇!有血絲了。真的是興奮多過害怕。


我開始整理東西,一切就序,再量宮縮時間,進展卻快到我有點無法招架。


本來想說第一胎要等到醫生千交待萬交待的5分鐘縮一次再去醫院應該還要花不少時間,所以我也不打算馬上叫霍華。


可是7分鐘縮一次後,馬上跳到6分鐘,馬上再跳到5分鐘,我趕緊去叫他起床,這時已經有點來不及了,已經變成3分鐘縮一次了,我也開始有痛的感覺了…


麻煩的是去醫院前還要先打電話,說明自己徵兆。還要等醫生回CALL,等了15分鐘,不行了,我已經痛到不行了,決定直接去醫院了。


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痛得這麼密集最大的壞處就是我沒辦法走得很快,因為3分鐘痛一次,一下下就排山倒海的來。


我的痛跟書上寫的都不一樣,我只痛下腹,也不腰痠,完全就像加強N百倍的拉肚子痛+生理痛。


好不容易上了車,我已經在車上痛到呼吸都亂成一團了。


平常15~20分鐘的車程,真的每秒都跑超慢的。


到了停車場也不用去急診室,是直接上六樓,也因為如此,我還得再走一小段路,不管那一小段有多短,對我來講都是種折磨。


後來終於受不了,叫霍華趕緊去推輪椅來。有位好心的護士經過看到我還留下來陪我。


心裡不斷的os,人家不是都慢慢痛的嗎?我還準備了書、電腦、零食準備等待的時候可以用。


可是我怎麼痛得這麼密集,密集到我連好好呼吸一下的時間都沒有呢?


到了六樓,還在等前一人在登記,這時我痛到胃酸不停的從口中溢出。


還要填一堆資料…媽啊,我真的想破口罵人了,不過可能沒人聽得見,因為我沒力氣罵出口了。


終於讓我進去了,可是那兩位護士很急,一直叫我躺到床上去,沒看到我痛到連站都站不起來了嗎?霍華才跟他們說,請他們等我這一波痛完。


上了病床,內診後,說開了7公分了,應該再半小時就會生了…我想我應該是滿頭的問號吧!太快了吧!


本來還在猶豫要不要打的無痛,這時醫生也不給打了,說會來不及有效用,我就會生了。


只好想著,好吧!拼了。


我就被送到 LDR room(labor, delivery, recovery) 待產了。

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美國生產記(三)- 生產


Thursday, July 24, 2008

小樂樂來報到


  • 20080714,星期一,小樂樂準時在他的預產期當天來報到。

14日(一)凌晨5點半開始怪怪的,6點就開始3分鐘痛一次
6點半到醫院,醫生說已經開7公分,還說半小時內會生
我還嚇一跳,想說那也太快了吧!


結果,7公分停好久,一直3分鐘陣痛一次,醫生怕我沒力,打了無痛之後,陣痛開始不規律,睡了一覺,就到下午2點才生了。
也不算太慢就是了。

跟我一樣都是預產期當天生的哦

(只有5%的人會在預產期當天生)


體重:3325公克
身長:51 公分
頭圍:36公分(我後來才發現他真是大頭啊)
頭直徑-11公分多~~~
性別:男生


生產日誌很有得寫,現在每天的生活就是吃月子食物、餵奶、換尿布、連睡覺都是還是等有空一點再來慢慢寫了。


出生第一天,臉還腫腫的

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回家後,眼袋有小一點了

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Monday, July 7, 2008

大肚照

進入最後一周了。呼 ~~


真的像男生當兵,愈到要退伍時,愈覺得時間過得慢啊!!


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每天都神經兮兮的覺得今天應該會生了吧!Sarcastic


假警報一堆,又是疑似破水,又是出點血的。結果都不是產兆。前兩三個星期還在喊話說不要太早出來,阿公阿媽跑去美東玩了,等他們回來再出來。


現在是天天對他喊話,時間到了,可以出來了。他老爸還威脅他,再不出來要給他斷水斷電了…是要我絕食就是啦 Don't tell anyone


先是7月2日,是霍華生日,想說跟老爸同一天生也不錯。結果,沒有。


再來7月4日,生個美國國慶寶寶也很好,這樣每年生日都有人放煙火,結果,沒有。


今天是7月7日,至少還蠻好記的,我看到現在沒有徵兆,應該也沒機會今天生了。


再來期望的是7月11日,7-11很好記啊!每年生日都送他一張7-11禮卷好了。


7月14就是醫生給的預產期了,再不出來就要被催生了啦!聽說催生蠻痛的~~


到這兩天我放棄喊話了,就順其自然了,反正他的租約(7月14日)也還沒到期,我不可以一直這樣催他了。


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我之前都還很靈活的,可是現在真的變「笨重」了。走路都沒問題,可是之前是還可以小跑步的吶!想不到38周後,整個行動力真的不一樣了。每天起床都有十隻鑫鑫腸在我身上(我的手指腳指),起來走一走才會好多了。


看看這些照片就知道,負擔真的有在增加。


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現在最辛苦的就是躺著要起來的那一剎那,真的很像一隻烏龜翻不了身,主要是寶寶塞滿了骨盆了,也壓到神經了,所以很痛的。那種痛真的會讓我疵牙裂嘴吶Baring teeth。難怪到後期,一堆媽媽都很想趕快生一生。


看到螺如在台灣生了小寶寶了,真是替她開心Red heart。看到了照片超像精王的啦!真是神奇。我也愈來愈期待了。

Friday, July 4, 2008

美國產檢(十三)+寶寶的床

7月3日(四)


周數:38weeks+3days


體重:12 kg


昨天早上肚子很痛,測了一下時間,20分鐘痛一次,連續一小時了。心裡想,哇,今天剛好要產檢,會不會醫生就告訴我可以生了呢?


因為我的醫生去待產了,所以這次是Dr.Sebaffir看診。看起來很冷靜的一個醫生,我想再來就是給他接生了吧!!


這醫生和Bobbie都很厲害,他一摸我肚子就知道該把聽心跳的超音波放在哪個位子,不需要找來找去的。內診後,說還是只有開近三公分,沒什麼大進展。


之前是擔心會提早生,現在倒是希望baby不要遲到了。今天醫生是說,他認為我應該不需要到催生的地步,希望是囉!說是要痛到五分鐘痛一次才需要去醫院…。


回家後,休息一下,上廁所發現流血了,突然心裡開心了一下,想說要生了。趕緊像網路上說的,趕緊先洗澡,而且該帶去醫院的東西早就準備好了。打算洗完澡就打電話去醫院…結果洗完澡就沒有血了…。


之前醫生有說過,內診完會出點血是正常,所以又是假警報一場了


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這張嬰兒床加床墊,是一對台灣人給的,他們的baby六個月大了,所以這個床還很新。



至於床單,則是婆婆作的,是她拿手的拼布所作出來的床單,而且還是作成裡面可以加棉被的哦!!想必花了她不少功夫時間。

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近看一張,會作拼布的人就知道,壓線、舖棉及每一針都是用手縫的,所以是很搞功夫的。婆婆還故意用線一針一針壓出米老鼠的形狀,因為baby是屬鼠的。這被子對寶寶來說太大了,所以就先當作成床單了。

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霍華看我現在每天都睡得很不好,右腳也常常呈現跛腳狀態,不然就是尾椎酸到不行。加上凌晨都會起來拉肚子,然後就睡不著了。所以現在都對baby喊話:再不出來就要給你斷水斷電哦!

= = ~~ 那還是辛苦到我吧!Crying